经常喝普洱茶有什么好处，经常喝普洱茶的好处

茶是中国传统的文化

也是待客之道的一种礼仪

那普洱茶为什么会深受大众的喜欢呢?

有人喜欢它悠久的历史

有人喜欢它独特的口感

……

但你知道嘛

不少的人深爱着普洱茶

是因为经常喝普洱茶的好处还有这些

 

 

喝普洱茶有什么好处？

经常喝普洱茶的好处一：

普洱茶能提神利尿的功效，一日不可无茶，一天不喝茶，浑身不舒服;经常喝茶的朋友，会有种喝完茶一身轻的感觉，因为茶本身有一定的利尿作用;特别是普洱茶提神、利尿功效更是显著，茶中的芳香物质可以提神。

经常喝普洱茶的好处二：

普洱茶具有解油腻、消食快的功效，普洱茶有众多与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，增加了胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力的提高，使胃对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体消食功能。

经常喝普洱茶的好处三：

普洱茶具有解酒护肝的功效，普洱茶含有的L-丙氨酸，在人体中会产生大量的泛酸，以促进酒精代谢的正常进行。另外 L-半胱氨酸能与酒精反应，加速酒精的代谢，并吸收一定量的酒精，提高人体对酒精的承受量，它可以转化为胱氨酸，辅以牛磺酸能修复损伤的肝脏细胞、脑细胞和胃粘膜和组织。因此，从这个意义上讲，解酒的过程也是护肝的过程。

经常喝普洱茶的好处四：

普洱茶具有消脂减肥的功效，常喝普洱茶还能助消化，每餐后喝一杯普洱茶，能有效刺激我们的肠胃，加快新陈代谢、加速脂肪分解小腹的赘肉。

经常喝普洱茶的好处五：

经常喝普洱茶具有抗衰老的功效，普洱茶中含有儿茶素、花青素等抗氧化化合物，可以延缓人体衰老，普洱茶中的B族维生素，还可以增进皮肤弹性。

 

经常喝普洱茶的好处除了功效上的，经常喝普洱茶还有以下这些好处：

1.普洱茶相比其他茶叶更耐泡

普洱茶与其他茶类最明显的区别，除了越陈越香以外，耐泡程度上更好；喝普洱茶往往冲泡到15次或者15次以上，香气和汤感都还是那么的足。

普洱茶不像绿茶，虽然好喝，很鲜爽，但它有一个很明显的缺点，就是不耐泡，还没冲几泡，茶叶就没味道了，根本就没喝过瘾；普洱茶不同，泡了二十泡，它还会有味道。

 

 

2.普洱茶口感更醇厚独特

普洱茶在口感上真的很特别，普洱茶在短时间内不仅不会过期，而且普洱茶的物质可以在存放的过程中进行转化，从而改善口感，越陈越香。

一年的普洱茶和三年、五年的普洱茶在口感上会存在着很大的差异，存放得越久的茶，味道会更好喝，给人带来惊喜。

以普洱茶生普为例：

一年的普洱茶生普散发着清香，味道很霸气。

五年的普洱茶生普散发着陈香，味道更醇厚。

虽然普洱茶生普和普洱茶熟普都可以越来越好喝，但是普洱茶生普味道变化的空间比普洱茶熟普大，能够在口感上带来更大的惊喜。

 

 

3.普洱茶更易保存

普洱茶无论是普洱茶生普还是普洱茶熟普，只要存放得当，都可以放很久，十年以上也没有问题;以前小编曾买过绿茶，但因为太懒，一直把茶叶搁置到过期了，才想起来要喝，结果这时候的绿茶香气早就跑掉了，味道也难喝了。

 

关于喝普洱茶有什么好处就介绍到这里，你更爱慕于喜欢普洱茶的哪一种好处呢，大家在每天忙碌生活之余，可以选择喝一点普洱茶缓解疲劳，舒展心神就很惬意。